皆さんは、サプリメント、何か飲んでますか?
ビタミン剤?鉄?コラーゲン?それとも運動している人はプロテインだったりして!
では、そのサプリ、みなさんはどこまで知ってます?
いつ飲めばいいのか、本当に栄養を補えるのか、たくさんのメーカーから自分に合うサプリはどう選べばいいのか・・・。
そもそもサプリメントって何でしょう。
そんな質問にお答えしちゃう講座を企画しました。題して
「サプリメント そこが聞きたい」!
本学の食物栄養専攻教授で、保健学博士であり、NRサプリメントアドバイザーでもある渡部誠先生が魅力的な講義を展開します。この先生、本当に面白い先生で、センター長のオススメ講座ですよ。最近、健康が気になる方、サプリメントをもっと知りたい方など、お待ちしております。