619　ポッコリお腹・猫背対策 　秋～ピルビスワーク（骨盤体操）～ ※女性限定

講座番号

619

受講方法

対面授業

講師

三瓶　奈央（桜の聖母生涯学習センター講師）

曜日

火曜日

時間

10:00～11:00

日程

10/11・10/18・10/25・11/01・11/08・11/22・11/29・12/06・12/13・12/20

受講料

13,190円（税込）（全10回）

定員

12人

申込受付開始日

9月5日（月）より。開講1週間前まで申し込みが可能です。