607 ポッコリお腹・猫背対策~ピルビスワーク(骨盤体操)~▶︎
動画配信です。
※画像をクリックして動画を視聴できます(パスワード入力が必要です)。
①はじめに from 桜の聖母学院 生涯学習センター on Vimeo.
②エクササイズ1 from 桜の聖母学院 生涯学習センター on Vimeo.
③姿勢のお話 from 桜の聖母学院 生涯学習センター on Vimeo.
④エクササイズ2 from 桜の聖母学院 生涯学習センター on Vimeo.
講座番号
607
受講方法
動画配信型
講師
三瓶 奈央(桜の聖母生涯学習センター講師)
受講料
1,420円
定員
8人
申込受付開始日
7月5日(月)より。